Härlig start!
Kategori: Allmänt
Tro det eller ej, januari gav bra resultat. Tre kilo minus på vågen och 2-5 cm på olika delar av kroppen. Det trots att månaden var långt ifrån godkänd. Men hur man än vänder och vrider på det så var den mer nyttig än i stort sett hela förra året då jag unnade mig mer och mer för varje månad. Gott, men usch och fy!
Då vi har helg hos oss här idag så var ju mannen "tvungen" att köpa hem godis... och eftersom det finns hemma så är ju jag "tvungen" att äta lite. Haha, jag vet att det går emot mitt tänk nu, men jag vill inte sätta upp några förbud. Däremot behöver jag ju inte trycka hela påsen själv, utan kan ta lite och njuta av dem.
Vad gäller träning har jag hunnit med ett förmiddags-styrkepass (ök), en lunch-promenad på 4,5 km och slutligen ett kvällspass med 5 min crosstrainer, 15 min rodd och 15 min cykel.
En bra start på ny månad:)
