Måndag
Kategori: Allmänt
Första dagen på veckans utmaning avklarad. Utan problem. Så klart!
Första dagen passerar alltid smärtfritt. Sen blir det tuffare ju närmre helgen man kommer, för att inte tala om helgen. Men jag kommer fixa det. Jag måste fixa det. Jag måste bevisa för mig själv att jag har lite kontroll. That's it!
Kommer avsluta varje dag med att sammanfatta min kost - så jag får en anledning att "hålla mig på banan".
Måndagens
Frulle: Crisp + p.shake
Mellis: Ägg + kaffe
Lunch: Het fisksoppa
Mellis: Kesella med jordgubbar o banan
Middag: Kasslergratäng
Motion: 8km vagnpromenad
