träningstokig

let your outside reflect the beauty inside

Torsdag

Kategori: Allmänt

Vilken goedag jag haft. Lallat runt hemma - tvättat 5 maskiner, slösurfat, lekt/busat/myst med tösen, sett över framtida helgaktiviteter, ringt uppskjutna samtal, gjort egen barnmat och börjat planera nästa vecka.

Är rätt glad över min vanligtvis uppbokade vardag, då njuter man liksom mer av dessa hemmadagar. De får inte bli för ofta bara, då skulle jag nog bli uttråkad.

När mannen kom hem blev det givetvis ett gymbesök också! Så... härlig torsdag:) Hoppas ni haft en lika god dag!


Avslutar med dagens
Frulle: 3 knäcke
Mellis: vindruvor
Lunch: kasslergratäng (sista lådan som tur är - börjar tröttna!)
Mellis: kesella m. banan o jordgubbar
Middag: lax i räksås, potatismos o sallad
Övrigt: p.shake

Motion: crosstrainer (10min), cykel (10km), + lätt helkroppsstyrka

Nu - borsta gaddarna.
Sen - biggest loser Sverige :)

God afton o adjö!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: